Julkaistu: 07.06.2023 15.39
Maksuton Tsäänssi Puistojumppa rantapuistossa 13.6. alkaen
Puistojumppa ti 13.6.-1.8. klo 18-19 Mäntyharjun rantapuistossa
Tämän kesän puistojumpassa pääset liikkumaan maksutta vaihtuvien ohjaajien johdolla. Puistojumppakausi aloitetaan ti 13.6. joogalla ja kesän aikana luvassa on mukavan vaihteleva ohjelma tunteja.
Puistojumppien ohjaajina mm. Anna Riittinen, Sari Karppi, Maria Ruokokoski ja Alli Tulppo
Ohjelma päivitetty 4.7.
- Ti 13.6. Lempeä flowjooga/Maria Ruokokoski
- Ti 20.6. Puisto-body/Sari Karppi
- Ti 27.6. Toiminnallinen treeni/Anna Riittinen
- Ti 4.7. Lempeä flowjooga/Maria Ruokokoski
- Ti 11.7. Zumba/Tiia Lahti
- Ti 18.7. Puistojumppa/Suvi Lahti
- Ti 25.7. Toiminnallinen treeni/Anna Riittinen
- Ti 1.8. Toiminnallinen treeni/Anna Riittinen
Varusteet: Liikuntaan sopivat vaatteet ja jalkineet, jumppa-alusta tai iso pyyhe maassa tehtäviä liikkeitä varten.
Puistojumppa toteutetaan osana Etelä-Savon Liikunnan Seurassa, ei syrjässä -hanketta. Hankkeen kohderyhmä on 16-29 vuotiaat, mutta puistojumppa on avoin ja maksuton kaiken ikäisille liikkujille.
Seuran uusimmat
| 16.08.2023 08.00 | Tule valmennukseen! |
| 29.06.2023 11.34 | Voimistelu- ja tanssijaoston syyskausi alkaa su 27.8.2023 |
| 07.06.2023 15.39 | Maksuton Tsäänssi Puistojumppa rantapuistossa 13.6. alkaen |
| 24.05.2023 13.54 | Kesän kahvakuulatreenit alkavat ma 29.5. |
| 27.04.2023 12.44 | TOP 23 kevätnäytös la 13.5. |