Voimistelukoulu

Kevätkausi 8.1.-13.5.2023

Voimistelukoulu-ryhmät tarjoavat 3-12-vuotiaille lapsille mahdollisuuden liikkua tutussa ja turvallisessa seurassa samanikäisten lasten kanssa. Jokaisella on mahdollisuus edetä taitojensa ja tavoitteidensa mukaisesti. Tunneilla lapsi oppii voimistelun perustaidot iloisessa ilmapiirissä, leikkien ja leikkimielellä. Opetuksessa hyödynnetään Voimisteluliiton tuottamia Voimistelupasseja.

Varustevinkki: Mukavat ja joustavat vartalonmyötäiset treenivaatteet sekä vesipullo. Tunnilla liikutaan paljain jaloin, ota mukaan pieni pyyhe jalkapesua varten. Hiukset kiinni, ei koruja/kelloja.


TEMPPUKERHO KUPERKEIKKA (s. 2016-2018)

Juoksua, hyppimistä, temppuilua ja muita voimistelun perustaitoja harjoitellaan kerran viikossa leikin kautta. Ryhmä valmistaa siirtymään TeamGym- ja telinevoimisteluryhmiin

  • Ohjaajat: Marita Mattila ja Roosa Matilainen
  • Torstai klo 17-18, Volttisali
  • Hinta: 45 €/kausi


KISSANKELLOT (s. 2017-2018)

Pienten lasten tanssiryhmä. Tunneilla liikutaan helmat heiluen ja tutustutaan voimistelun ja tanssin maailmaan leikin keinoin.

  • Keskiviikko klo 17-17.50, Mäntyharjun yhtenäiskoulun sali
  • Ohjaajat: Oona Maczulskij, Unna Männistö jaTaimi Volanen
  • Hinta: 45 €/kausi


UNIKOT (0.-2. lk)

Tunneilla harjoitellaan voimistelun perustaitoja sekä tanssillisen voimistelun alkeita. Ryhmä harjoittelee kauden aikana myös esitysohjelmia seuran joulu- ja kevätnäytöksiin ja osallistuu lisäksi Voimisteluliiton Stara-tapahtumaan.

Suuren kysynnän vuoksi, ryhmä on jaettu kahteen.

  • Ryhmä 1 Tiistai klo 17-18, Volttisali
  • Ryhmä 2 Torstai klo 17-18, lukion pieni sali
  • Ohjaajat: Anni Mouhu ja Mette Partonen
  • Hinta: 45 €/kausi


LUPIINIT (3.-5. lk)

Tunneilla harjoitellaan voimistelun perustaitoja sekä tanssillisen voimistelun alkeita. Ryhmä harjoittelee kauden aikana myös esitysohjelmia seuran joulu- ja kevätnäytöksiin ja osallistuu lisäksi Voimisteluliiton Stara-tapahtumaan.

  • Tiistai klo 16-17 ja torstai klo 15-16 lukion pieni sali
  • Ohjaajat: Oona Maczulskij
  • Hinta: 75 €/kausi


Telinevoimistelu

Telinevoimistelu on kehon hallintaa parhaimmillaan: lajin parissa kehittyvät niin voima ja notkeus kuin koordinaatiokykykin. Tunneilla verrytellään leikkimielisesti, kehitetään lihaskuntoa ja liikkuvuutta, sekä harjoitellaan sopivantasoisia temppuja telineillä.

SALVIA -alkeisryhmä

Telinevoimistelun alkeisvalmennusryhmä.

  • Keskiviikko klo 17.30-18.30, Volttisali
  • Valmentaja: Salla Huittinen ja Enni Lopperi
  • Hinta: 45 €/kausi


SENNA -jatkoryhmä

Telinevoimistelun jatkovalmennusryhmä aiemmin Sennassa ja Salviassa voimistelleille.

  • Maanantai klo 16.30-18 ja keskiviikko klo 16.15-17.30 , Volttisali
  • Valmentajat: Salla Huittinen ja Heidi Rimaila
  • Hinta: 75 €/kausi

ACRO - Akrobatiavoimistelu

Tule oppimaan uusia taitotemppuja Volttisaliin! Acrossa harjoitellaan akrobatiavoimistelun alkeita, mm. voimaa, tasapainotaitoja, notkeutta, voltteja turvallisesti taitotasot huomioiden. Ryhmä sopii n. 7-15 vuotiaille tytöille ja pojille.

  • Perjantai klo 15.30-17 Volttisali
  • Ohjaaja: Nicolo Lucetti ja Saara Paasonen
  • Hinta: 45 €/kausiVarustevinkki: Vartalonmyötäiset treenivaatteet, pieni pyyhe sekä vesipullo. Hiukset kiinni,