Voimistelukoulu
Kevätkausi alkaa 7.1.2025!
Voimistelukoulu-ryhmät tarjoavat 3-12-vuotiaille lapsille mahdollisuuden liikkua tutussa ja turvallisessa seurassa samanikäisten lasten kanssa. Jokaisella on mahdollisuus edetä taitojensa ja tavoitteidensa mukaisesti. Tunneilla lapsi oppii voimistelun perustaidot iloisessa ilmapiirissä, leikkien ja leikkimielellä. Opetuksessa hyödynnetään Voimisteluliiton tuottamia Voimistelupasseja.
Voimistelukoulussa laadukasta lasten voimistelua
Lasten voimistelussa näkyy ILO eli innostus, laatu ja onnistumiset yhdessä. Laadukkaassa lasten voimistelussa koulutettu valmentaja tai ohjaaja suunnittelee harjoitukset siten, että ne tukevat lapsen psyykkistä ja fyysistä kasvua sekä kehitystä. Voimistelukouluryhmien tunneilla tavoitteena on, että innostus, laatu ja onnistumiset yhdessä toteutuvat jokaisella harjoituskerralla. Sen seurauksena lapsi omaksuu seurasta urheilullisen ja liikunnallisen elämäntavan sekä saa kipinän monipuoliseen, riittävään ja omaehtoiseen liikuntaan.
Varustevinkki: Mukavat ja joustavat vartalonmyötäiset treenivaatteet sekä vesipullo. Tunnilla liikutaan paljain jaloin, ota mukaan pieni pyyhe jalkapesua varten. Hiukset kiinni, ei koruja/kelloja tai vetoketjuja vaatteissa.
KISSANKELLOT (s. 2019-2020)
Tunneilla tutustutaan voimistelun perusliikkeisiin ja eri välineisiin leikin keinoin.
- Ti klo 17.30-18.30 Yhtenäiskoulun sali
- Ohjaaja: Milja Marttila
- Hinta: 52 €/kausi
TEMPPUKERHO KUPERKEIKKA (s. 2019-2020)
Juoksua, hyppimistä, temppuilua ja muita voimistelun perustaitoja harjoitellaan kerran viikossa leikin kautta.
- To klo 17-18 Volttisali
- Ohjaaja: Saara Paasonen ja Zea Davies
- Hinta: 52 €/kausi
TEMPPUKERHO VOLTTI (0.-1 lk)
Juoksua, hyppimistä, temppuilua ja muita voimistelun perustaitoja harjoitellaan kerran viikossa hauskojen harjoitteiden kautta.
- To klo 18-19, Volttisali
- Ohjaaja: Saara Paasonen ja Ella Hahl
- Hinta: 52 €/kausi
NEILIKAT (0.-1. lk)
Tunneilla harjoitellaan voimistelun perustaitoja sekä tanssillisen voimistelun alkeita. Ryhmä harjoittelee kauden aikana esitysohjelmia seuran näytöksiin, sekä osallistuu Stara-tapahtumaan.
- Ke klo 17-18 Volttisali
- Ohjaajat: Medeia Inkinen, Emma Meriläinen ja Emma Turkki
- Hinta: 52 €/kausi
RUUSUT (2. lk)
Tunneilla harjoitellaan voimistelun perustaitoja sekä tanssillisen voimistelun alkeita. Ryhmä harjoittelee kauden aikana esitysohjelmia seuran näytöksiin, sekä osallistuu Stara-tapahtumaan.
- Ke klo 18-19 Volttisali
- Ohjaajat: Jenni Kurvinen
- Hinta: 52 €/kausi
UNIKOT (3.-4. lk)
Tunneilla harjoitellaan voimistelun perustaitoja sekä tanssillisen voimistelun alkeita. Ryhmä harjoittelee kauden aikana esitysohjelmia seuran näytöksiin, sekä osallistuu Stara-tapahtumaan.
- Ti klo 17-18 Volttisali
- Ohjaajat: Lotta Paakkunainen ja Taimi Volanen
- Hinta: 52 €/kausi
LUPIINIT (5.-6. lk)
Tunneilla harjoitellaan voimistelun perustaitoja sekä tanssillisen voimistelun alkeita. Ryhmä harjoittelee kauden aikana esitysohjelmia seuran näytöksiin, sekä osallistuu Stara- ja My Moves -tapahtumiin.
- Ti klo 15.45-16.45 ja to klo 15-17 (klo 16.05-17 Jumps & turns) lukion pieni sali
- Ohjaajat: Unna Männistö ja Pinja Kokkonen
- Hinta: 90 €/kausi
SALVIA - TeamGym (2.-6. lk)
Salvia jatkuu TeamGym-lajiin keskittyen. TeamGym on voimistelun "kolmiottelua" joukkueena trampetilla, volttiradalla ja musiikkiin esitettävällä koreografisella vapaaohjelmalla. Jatkamme syyskauden aikana perustaitojen harjoittelua ja tutustumme lajin erityispiirteisiin.
- Ma klo 16.30-18 Volttisali
- Ohjaajat: Elsi Mattila, Marita Mattila, Saara Paasonen ja Anni Jordan
- Hinta: 70 €/kausi
SENNA -telinevoimistelu
Telinevoimistelu on kehon hallintaa parhaimmillaan: lajin parissa kehittyvät niin voima ja notkeus kuin koordinaatiokykykin. Tunneilla verrytellään leikkimielisesti, kehitetään lihaskuntoa ja liikkuvuutta, sekä harjoitellaan sopivantasoisia temppuja telineillä. Paikkoja ensisijaisesti vain jatkaville harrastajille
- Ti klo 18-20, Volttisali + to klo 16.05-17 Jumps & turns, lukion pieni sali
- Valmentajat: Salla Huittinen ja Heidi Rimaila
- Hinta: 90 €/kausi
Gymnastics school
The spring season starts on January 7 , 2025!
Gymnastics school groups offer children aged 3-12 the opportunity to exercise in a familiar and safe company with children of the same age. Everyone has the opportunity to progress according to their skills and goals. During the classes, the child learns the basic skills of gymnastics in a happy atmosphere, while playing and with a sense of playfulness. The teaching utilizes the Gymnastics Passports produced by the Gymnastics Federation.
High-quality children's gymnastics at the gymnastics school
Children's gymnastics reflects ILO, i.e. enthusiasm, quality and success together. A coach or instructor trained in high-quality children's gymnastics plans the exercises in such a way that they support the child's mental and physical growth and development. The goal of gymnastics school group classes is that enthusiasm, quality and success together are realized with each training session. As a result, the child adopts a sporty and active lifestyle from the club and gets the spark for diverse, sufficient and independent exercise.
Equipment tip: Comfortable and stretchy workout clothes that fit your body and a water bottle. You will move barefoot during the class, so bring a small towel to wash your feet. Hair tied back, no jewelry/watches or zippers on your clothes .
CAT CLOCKS (b. 2019-2020)
During the classes, you will learn about the basic movements and various equipment of gymnastics, both physically and mentally.
- Tue at 5:30 PM-6: 30 PM Unified School Hall
- Director: Milja Marttila
- Price: €52/season
TRICK CLUB SOMEPIECE (b. 2019-2020)
Running, jumping, tricks and other basic gymnastics skills are practiced once a week through play.
- Thu 5-6pm Volttisali
- Director: Saara Paasonen and Zea Davies
- Price: €52 /season
TRICK CLUB VOLTTI (0th-1st grade)
Running, jumping, tumbling and other basic gymnastics skills are practiced once a week through fun exercises.
- Thu 6-7pm, Volttisali
- Director: Saara Paasonen and Ella Hahl
- Price: €52 /season
NEILIKAT (0th-1st grade)
The classes cover basic gymnastics skills and the basics of dance gymnastics. During the season, the group practices performance programs for the club's shows and participates in the Stara event.
- Wed 5-6pm Volttisali
- Directors: Medeia Inkinen, Emma Meriläinen and Emma Turkki
- Price: €52/season
RUUSUT (2nd grade)
The classes cover basic gymnastics skills and the basics of dance gymnastics. During the season, the group practices performance programs for the club's shows and participates in the Stara event.
- Wed 6-7pm Volttisali
- Directors: Jenni Kurvinen
- Price: €52/season
UNIKOT (3rd-4th grade)
The classes cover basic gymnastics skills and the basics of dance gymnastics. During the season, the group practices performance programs for the club's shows and participates in the Stara event.
- Tuesday at 5-6pm Volttisali
- Directors: Lotta Paakkunainen and Taimi Volanen
- Price: € 52 /season
LUPIINIT (5th-6th grade)
The classes cover basic gymnastics skills and the basics of dance gymnastics. During the season, the group practices performance programs for the club's shows , and participates in Stara and My Moves events.
- Tue 3:45-4:45 PM and Thu 3-5 PM (4:05-5 PM Jumps & Turns) high school small hall
- Directors: Unna Männistö and Pinja Kokkonen
- Price: € 90 /season
SALVIA - TeamGym (2nd-6th grade)
Salvia continues with a focus on TeamGym. TeamGym is a gymnastics "triplet" with a team on the trampoline, vault and a choreographed free program performed to music. During the autumn term, we will continue practicing basic skills and get to know the special features of the sport.
- Mon 1 6 :30-6:00 pm Volttisali
- Directors : Elsi Mattila , Marita Mattila, Saara Paasonen and Anni Jordan
- Price: €70/season
SENNA -gymnastics
Gymnastics is body control at its best: strength, flexibility and coordination are developed in the sport. Classes are a fun way to warm up, develop muscle strength and mobility, and practice tricks on the platforms at an appropriate level. Places are primarily for continuing enthusiasts only .
- Tue 6pm -8pm , Vaulting Hall + Thu 4.05pm - 5pm Jumps & turns, small hall of the high school
- Coaches: Salla Huittinen and Heidi Rima ila
- Price: €90/season
