Tanssillinen voimistelu

Syyskausi alkaa 1.9.2024!

Tanssillisen voimistelun tunnit perustuvat tanssillisen voimistelun tekniikan harjoitteluun. Lajissa yhdistyvät liikunnan lisäksi rytmisyys, luovuus, esteettisyys, voima ja ilmaisullisuus. Tunneilla harjoitellaan koreografioita ja ilmaisua, sekä tehdään mm. lihaskuntoa ja venyttelyä lajinomaisesti.

Ilmoittaudu mukaan tästä

ORVOKIT (7.-8. lk)

Tunneilla harjoitellaan tanssillisen voimistelun lajitekniikkaa. Ryhmä harjoittelee kauden aikana esitysohjelmia seuran näytöksiin, sekä osallistuu MäVin My Moves -tapahtumaan.

• Ke klo 16-17 Volttisali ja pe klo 15.30-17 lukio + jalkatekniikka to klo 16.05-17, lukio
• Ohjaaja: Ellen Sievänen
• Hinta: 90 €/kausi (Lisäksi kilpailukulut ja lisenssi, mikäli ryhmä osallistuu Voimisteluliiton kilpailuihin)

ESIKOT (9. lk)

Esiintyvä tanssillisen voimistelun ryhmä. Ryhmä harjoittelee kauden aikana myös esitysohjelmia seuran näytöksiin, sekä johonkin Voimisteluliiton tapahtumaan ja MäVin My Moves -tapahtumaan.

• Ti klo 19.15-20.45 ja to klo 19.15-20.45, lukio + jalkatekniikka to klo 16.05-17, lukio
• Ohjaaja: Tiia Laamanen ja Ellen Sievänen
• Hinta: 120 €/kausi + kilpailukulut + lisenssi

⁠⁠

KAISLAT (I. lk -->) - UUSI RYHMÄ!

Haastavampi tanssin ja tanssillisen voimistelun treeniryhmä yli 16-vuotiaille, joilla on jo voimistelutaustaa. Ryhmä harjoittelee kauden aikana esitysohjelmia, joilla osallistuu ainakin seuran näytöksiin.

• Ma klo 18-19.30 Volttisali + jalkatekniikka to klo 16.05-17, lukio
• Ohjaaja: Elsi Mattila
• Hinta: 70 €/kausi + kilpailukulut + lisenssi

LEHDOKIT (II.- lk)

Tanssillisen voimistelun valmennusryhmä

Tavoitteellinen tanssillisen voimistelun joukkue lukioikäisille ja tätä vanhemmille nuorille. Tunneilla harjoitellaan tanssillisen voimistelun tekniikkaa ja ilmaisua sekä tehdään lajinomaista fysiikkaharjoittelua. Kauden aikana opetellaan myös koreografioita, joilla osallistutaan kilpailuihin ja seuran näytöksiin.

• Su klo 15.30-17.30
• Valmentaja: Noora Lamponen