Tanssitreenitunnit ovat helppoja ja hauskoja ryhmäliikuntatunteja, jotka sopivat musiikin ystäville ja niille, jotka rakastavat kaikenlaista tanssia. Tanssitreeni tarjoaa monipuolisen kokonaisuuden, jossa eri tanssityylit tulevat tutuksi ja kestävyyskunto ja liikehallinta kehittyvät kuin huomaamatta.
Varustevinkki: Aerobic-/tanssikengät tai jumppatossut, juomapullo, pieni pyyhe.
JAZZ on aikuisten hyvän fiiliksen tanssitunti, jossa pääset ilmaisemaan itseäsi jazztanssin liikekielellä. Ryhmällä on mahdollisuus esiintyä seuran näytöksissä.
LAVIS-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, valssi, tango, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Tunnilla soi perinteinen suomalainen lavatanssimusiikki.
Voit tutustua Lavikseen osoitteessa http://www.lavis.fi/
MOVE! on vauhdikas hyvän fiiliksen tanssitunti, jossa liikutaan eri tanssityyleillä.