TULOSSA Tutustu & Treenaa -ryhmäliikuntatapahtuma 13.9. / UPCOMING, Discover & Train group exercise

MäVi Vomistelu- ja tanssijaosto on mukana Suomen Voimisteluliiton Voimistetaan Suomea - Veto- ja pitovoimaa voimisteluun hankkeen pilottiseurana. Osana hanketta järjestämme lauantaina 13.9. Kisalassa Tutustu & Treenaa -ryhmäliikuntapäivän, jonka aikana päästään liikkumaan monipuolisesti eri ohjaajien kanssa. Päivän ohjelmassa on runsaasti energisiä, tanssittavia, rentouttavia ja palauttavia tunteja, kuten Kangoo Jumps (Mania Fitness Zone) ja Lempeä flowjooga (Maria Ruokokoski). Päivän aikana on myös mahdollisuus mitata kehonkoostumusta InBody-laitteella.

Merkkaa jo päivä kalenteriin ja jää kuulolle, mitä kaikkea kivaa onkaan luvassa. Ilmoittautuminen alkaa heinäkuun lopussa!

The MäVi Gymnastics and Dance Section is participating in the Finnish Gymnastics Association's Strengthening Finland - Pull and Hold Power for Gymnastics project as a pilot club. As part of the project, we will be organizing a Discover & Train group exercise day on Saturday, September 13th in Kisala, during which you will get to move in a variety of ways with different instructors. The day's program includes plenty of energetic, danceable, relaxing and restorative classes, such as Kangoo Jumps (Mania Fitness Zone) and Gentle Flow Yoga (Maria Ruokokoski). During the day, there will also be an opportunity to measure your body composition with an InBody device.

Mark the day in your calendar and stay tuned for all the fun things to come. Registration opens at the end of July!